Dear Diary,
Pertama-tama kami berkumpul di GKU Timur untuk kumpul awal. Lalu dimobilisasi ke tunnel untuk memulai olahraga pagi di saraga. Diawali dengan pemanasan yang dipimpin oleh B Stella B dan dilanjut dengan lari 1 keliling, dan jalan 1 keliling. Setelahnya kami pendinginan, lalu di mobilisasi kembali ke selasar barat Labtek Biru, disana ada agitasi untuk cek spek.
Setelahnya kami mobilisasi ke kolam saraga untuk berenang bersama, disana kami disuruh untuk berenang 3x50 meter untuk pemanasan dan tes 2x50meter. Setelah itu kami disuruh ganti baju dan di mobilisasi ke labtek biru kembali untuk medapatkan materi BP dan BPA. Lalu ada sharing dengan kakak pembimbing dan kembali diagitasi untuk kenal angkatan di selasar barat labtek biru. Diakhiri dengan bincang-bincang dengan mamed.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar